Go Back

Čia puding

Odštampaj Recept Pinuj Recept
Vreme Pripreme 5 minutes
Vreme Spremanja 3 hours
Porcije: 1
Obrok: Dessert
Kuhinja: Mediterranean
Kalorije: 300
Ingredients Method Video

Sastojci
  

  • 3 kašike čia semenki
  • 200 ml mleka po izboru
  • 1 kašičica meda ili javorovog sirupa
  • ½ kašičice ekstrakta vanile
  • sveže voće po želji
  • orašasti plodovi ili kokos za posipanje

Method
 

  1. U činiju ili teglicu sipajte mleko, pa dodajte čia semenke, med i vanilu.
  2. Dobro promešajte kako bi se semenke ravnomerno rasporedile. Pokrijte posudu i stavite je u frižider najmanje 3-4 sata, a najbolje preko noći.
  3. Kada puding dobije gustu i kremastu teksturu, promešajte ga još jednom.
  4. Dodajte sveže voće, orašaste plodove, kokos ili druge dodatke po želji.

Video